Magnesium

Magnesium is een mineraal, net als bijvoorbeeld ijzer, zink, chroom en calcium en het valt onder de minerale zouten. Het is een mineraal dat ons lichaam niet zelf kan aanmaken en dat we dus uit onze voeding moeten opnemen.

Magnesium is essentieel voor het functioneren van honderden verschillende enzymen in ons lichaam. Het gaat daarbij vooral om enzymen die energie produceren, transporteren, opslaan en gebruiken.
Magnesium zorgt er dus onder andere voor dat (voedings)stoffen in je lichaam kunnen worden omgezet in energie.

Magnesium is daarbij ook heel belangrijk voor het goed functioneren én laten ontspannen van je spieren en zenuwen, want het zorgt voor de overdracht van de elektrische signalen (zenuwprikkels) die door de kilometerslange zenuwen in ons lichaam moeten reizen. Magnesium helpt ook mee bij de aanmaak van hormonen en kan daardoor bijdragen aan een betere hormoonbalans en het speelt een belangrijke rol bij het gezond houden van je IMUUNSYSTEEM.

Magnesium is naast zuurstof en water de derde levensbehoefte van het lichaam.
De behoefte aan magnesium is persoonlijk en afhankelijk van vele factoren. Denk hierbij aan het lichaamsgewicht, levensstijl, leeftijd en eventuele klachten.
Gemiddeld heeft een mens ongeveer 400 milligram magnesium per dag nodig. Idealiter wordt dit gehaald uit voeding: bananen, granen, noten, abrikozen en groene groenten zoals spinazie zijn voorbeelden van voeding met veel magnesium.

Helaas eten we niet altijd voldoende van deze voedingsmiddelen en ontstaat er een tekort aan magnesium in ons lichaam.
Dit tekort kan alsmaar groter worden door bijvoorbeeld ouder worden of verschillende dagelijkse handelingen.

Bijvoorbeeld het drinken van koolzuurhoudende frisdranken, koffie, eten van veel suikers, het ervaren van stress of veel sporten. Fosfaten, die veelal in frisdranken zitten, binden zich aan magnesium waardoor het mineraal niet meer kan worden opgenomen in het lichaam.
De cafeïne van het dagelijks drinken van koffie en thee zorgt ervoor dat de nieren extra magnesium verbruiken.
Bij stress verbruikt het lichaam tot wel tweemaal meer magnesium dan normaal.
Veel sporten leidt tot extra uitscheiding van magnesium.

Het magnesium mineraal speelt een centrale rol bij alle biologische lichaamsprocessen.

-Versterkt IMUUNSYSTEEM
-Ontspant spieren en bloedvaten
-Versoepelt gewrichten
-Verbetert nachtrust
-Geeft energie en uithoudingsvermogen
-Ondersteunt andere mineralen en vitamines
-Verzacht de huid
-Brengt rust in het zenuwstelsel
-Stuurt gehele stofwisseling aan
-Stimuleert vetverbranding
-Verschoont bloedvaten en voorkomt verkalking
-Versterkt botten en tanden
-Voorkomt bloedstolsels

Snelle en effectieve opname via de huid

De huid is transdermaal voor lichaamseigen stoffen. De werkzame stof in Permsal is magnesiumchloride, een lichaamseigen stof, die daarom snel door de huid wordt opgenomen. Magnesium gaat zo rechtstreeks naar de cellen en door naar de bloedbaan.

Het tekort aan magnesium wordt vaak aangevuld met voedingssupplementen zoals magnesiumtabletten.
Deze komen terecht in het maagdarmkanaal, waar veel verloren gaat.
Slechts een klein deel wordt opgenomen en vaak ontstaan er darmklachten en diarree als gevolg.
Deze orale supplementen bevatten magnesiumverbindingen, die minder lichaamseigen zijn en minder goed worden opgenomen.

Magnesium kan dus beter opgenomen worden via de huid. Dit is in 2016 via een groot wetenschappelijk onderzoek bewezen. Via de haarzakjes en zweetklieren wordt magnesium chloride, de werkzame stof in Permsal, voor minimaal 90% opgenomen op celniveau binnen enkele minuten. De producten van Permsal zijn speciaal ontwikkeld voor opname van magnesium via de huid.

Het grote voordeel van de toepassing via de huid ligt in de mogelijkheid om acute problemen lokaal te behandelen. Denk hierbij aan spierkrampen, spierpijnen, rusteloze benen of artrose.
Tot nu toe is er geen farmaceutische vorm met een vergelijkbaar snelle werking in geval van spierproblemen.
Ook kun je via deze methode nooit te veel magnesium gebruiken.
Wanneer de cellen verzadigd zijn nemen ze simpelweg niets meer op.

BOOST je gezondheid tijdens CORONA!

Het officiële advies van het ISOM (International Society for Orthomolecular Medicine) voor een sterk immuunsysteem luidt als volgt, supplementeer met:

-Vitamine C circa 3000 mg per dag[2 t/m 6]
-Magnesium (chloride-citraat) 400mg per dag[10]
-Vitamine D3 2000 iu ofwel 50 mcg per dag (eerste 2 weken 5000 iu of wel 125 mcg per dag en verlaag vervolgens de inname naar 2000iu)[7, 8, 9]
-Zink 20 mg per dag[11, 12, 13]
-Selenium 100 mcg per dag[14, 15]

Dit zijn allemaal nutriënten die bewezen effectief werken in het versterken van het immuunsysteem.
Wat helpt voor een optimaal immuunsysteem?

Vitamine A,B,C en E Omega 3, curcuma, Polyfenolen, Magnesium en… Slaap!

**Een gezonde magnesiumbalans in het lichaam zorgt voor een optimale staat van je weerstand.
En met een hoge weerstand bewapen je jezelf het beste tegen ongewenste indringers.
Magnesium heeft ook een positieve bijdrage bij de gezondheid van de long. Door de ontspanning van de bloedvaten zorgen ze voor een zo goed mogelijke doorbloeding waardoor de nodige zuurstof de cellen goed kunnen bereiken

Extra magnesium chloride toedienen betekent ook ontgiften en ontzuren van het lichaam. Hierdoor krijgen ontstekingen direct de kans zich te vestigen in het lichaam en te ontwikkelen.
Beter gezegd, ontstekingen hebben geen kans van overleven in een basisch lichaam met een ideale Ph waarde van 7,25.**

Tip: Neem voor een periode van 1 maand om de dag een voetbad met magnesium kristallen om het ontgiften en ontzuren in gang te zetten met dit mineraal en om de Ph-waarde van het lichaam te herstellen.

Tip: Maak van het gebruiken van magnesium een dagelijkse gewoonte, net als het poetsen van je tanden. Hierdoor is het gemakkelijker aan je dagelijkse dosis magnesium te komen.

Mijn Wishlist Van-V

Productnaam Eenheidsprijs Voorraad status
Geen producten toegevoegd aan de verlanglijst

Van-V gebruikt cookies op de website.

Snelle levering!

ma t/m vrij vóór 15.00 uur besteld = direct verstuurd!